À propos d’Anitya
Prévention santé globale & performance humaine durable
Qui je suis aujourd’hui ?
Je suis Yasmina Radulovic, intervenante et consultante en prévention santé globale et performance humaine durable, auprès :
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des écoles et établissements d’enseignement,
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des cadres, dirigeants et organisations confrontés à des environnements complexes et exigeants.
J’interviens à la croisée de deux mondes :
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la transformation des organisations (Data, IA, performance),
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la compréhension globale de l’humain (santé & bien-être, énergie, lucidité, capacité à durer).
Pourquoi Anitya existe ?
Depuis plus de vingt ans, j’observe un angle mort majeur que ce soit dans les transformations sociétales; de santé ou organisationnelles :
Nous avons appris à optimiser les systèmes,
mais très peu à préserver l’humain qui les conçoit et les pilote.
La fatigue chronique, la perte de lucidité, les décisions dégradées
ne sont pas des défaillances individuelles.
Ce sont les signaux faibles d’un système sous pression.
C’est ce constat qui a conduit à la création d’Anitya.
Une trajectoire incarnée et lucide
Comme beaucoup de leaders, j’ai longtemps fonctionné en compartimentant :
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responsabilités professionnelles,
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exigences de performance,
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vie personnelle,
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santé.
Jusqu’à ce que les signaux faibles deviennent des problèmes plus profonds.
Cette expérience personnelle, croisée à une pratique de terrain en grande entreprise, a profondément façonné mon approche :
penser la performance comme un système vivant, et non comme une addition d’outils.
Mes premiers travaux se sont appuyés sur des cadres issus de l’ayurvéda et du bien-être, non pas comme une fin en soi, mais comme des outils pédagogiques et expérimentaux.
Ils m’ont permis d’explorer, de manière concrète, comment le corps, le mental, l’attention, l’énergie et la capacité de décision interagissent dans des contextes de pression élevée.
Cette phase de recherche et de pédagogie a constitué un terrain d’expérimentation vivant, auprès de cadres, de dirigeants et d’environnements professionnels innovants et digitaux, confrontés à des enjeux de transformation, de performance et de complexité croissante.
Progressivement, ces approches ont cessé d’être des “pratiques de bien-être” pour devenir les fondations d’une ingénierie humaine orientée vers :
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la lucidité décisionnelle,
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la qualité de présence,
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la durabilité de l’engagement,
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et la préservation du capital santé dans des systèmes exigeants.
C’est cette R&D humaine, nourrie à la fois par des traditions de prévention anciennes et par la réalité opérationnelle des organisations contemporaines, qui a structuré l’approche Anitya telle qu’elle existe aujourd’hui.
Une approche globale, éducative et non thérapeutique
L’approche Anitya repose sur une compréhension globale et systémique de l’humain, nourrie par :
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des cadres de prévention anciens,
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des lectures contemporaines des enjeux de stress, de charge mentale et de performance durable,
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une mise en perspective avec les transformations technologiques et l’intelligence artificielle.
Elle est :
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éducative,
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préventive,
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non thérapeutique,
et s’inscrit en complément des dispositifs existants.
Ce que je fais concrètement aujourd'hui,
en parallèle de mon activité salariée à temps partiel dans la transformation data & IA d'un grand groupe; j’accompagne :
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des cadres et dirigeants,
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des équipes de direction,
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des étudiants et établissements d’enseignement,
à :
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préserver leur lucidité décisionnelle,
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révéler leur potentiel humain,
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nourrir leur capital santé dans la durée,
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concilier performance, responsabilités élevées et respect de leurs limites.
Ces interventions prennent la forme de :
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conférences,
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ateliers,
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modules pédagogiques,
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accompagnements collectifs.
Ma conviction centrale
Je crois profondément que :
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la santé des dirigeants conditionne la santé des organisations,
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la qualité d’une décision dépend autant de l’état intérieur de celui qui la prend que des données disponibles,
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il est possible de conjuguer performance et durabilité, à condition de travailler sur l’ensemble du système humain.
Anitya : un cadre de pensée
L'acceptation de l'impermanence des choses
Anitya est un terme sanskrit qui signifie "impermanence" ou "transition".
Il rappelle que :
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tout système évolue,
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toute performance est temporaire,
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et que durer suppose d’apprendre à s’ajuster plutôt qu’à s’épuiser.
Anitya n’est pas une promesse de contrôle.
C’est une invitation à une performance plus consciente, plus humaine et plus responsable.