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Mes accompagnements sont faits pour toi si :

• Tu es soumis à une pression systémique constante – responsabilités élevées à la fois professionnelles et personnelles, décisions à forts enjeux, journées qui ne se terminent jamais vraiment.

• Tu fonctionnes sur ce mode pour conjuguer responsabilités professionnelles, familiales, charge mentale et exigences de performance, en traitant chaque sujet séparément.

 

• Les signaux (fatigue, tensions, douleurs, irritabilité, troubles du sommeil, stress, troubles digestifs, maux de tête...) sont là… tu les mets de côté, ils deviennent chroniques.

• Ce que tu considères comme “banal” sont en fait des signaux faibles d’un système sous pression, et tant que tu traites séparément business, santé, émotions et décisions, tu ne fait que déplacer le problème.

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• En parallèle de la médecine moderne, tu explores de nombreuses voies : psychothérapie, développement personnel, pratiques énergétiques, le yoga et tu ressens qu'une approche inspirée de l’Ayurveda, “science de la vie” qui considère l’être humain dans toutes ses dimensions : corps, mental, émotions, environnement qui apporte des outils, non pas comme des “outils bien-être”, mais comme une ingénierie humaine pour restaurer lucidité, énergie et qualité de présence chez des personnes qui portent de lourds enjeux.

 

Aujourd’hui : ce que je fais pour les dirigeants :

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Aujourd’hui, je mets cette R&D humaine au service de cadres et dirigeants qui veulent continuer à assumer leurs responsabilités sans se perdre ni s’épuiser.

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Je les accompagne à :

• reprendre le contrôle sur leur temps, leur attention et leur énergie,
• décrypter leurs signaux faibles avant qu’ils ne deviennent des problèmes de santé installés,
• retrouver clarté mentale et discernement dans un environnement saturé d’informations,
• ajuster leur mode de vie et leurs routines pour soutenir leur rôle de leader dans la durée,
• concilier plus sereinement leurs défis professionnels avec leur vie personnelle et familiale.

 

Concrètement, cela se traduit par :

• des coaching 1:1 de dirigeants et cadres supérieurs,
• des accompagnements collectifs d’équipes de direction sur l’énergie, la régulation du stress, la qualité de décision et la santé du leadership.

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Je ne viens pas “ajouter” une pratique de plus dans des agendas déjà saturés.
Je conçois avec eux des ajustements réalistes, intégrés à leur quotidien, basés sur quatre leviers majeurs issus de l’Ayurveda et du yoga : l’alimentation et la digestion au sens large, le sommeil, le mouvement, et la qualité du silence / de l’intériorité.

 

Ma mission : 

Ma mission est d’aider des leaders à redevenir lucides, solides et présents dans des systèmes complexes – sans y laisser leur santé ni leur énergie.

Je crois profondément que :

•la santé des dirigeants conditionne la santé des organisations,
•la qualité d’une décision dépend autant de l’état intérieur de celui qui la prend que des données qu’il consulte,
•et qu’il est possible de conjuguer performance, responsabilités élevées et respect de ses limites, à condition de travailler sur l’ensemble du système : corps, mental, émotionnel, environnement.

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Je continue parallèlement à intervenir en grande entreprise sur des enjeux de transformation, ce qui me permet de garder un pied dans la réalité opérationnelle des organisations et d’articuler en permanence ces deux champs : transformation des systèmes et transformation de l’humain qui les pilote.

 

Comment je travaille ?

Je t'accompagne avec :

•une écoute profonde, sans complaisance,
•une capacité à lire ce qui se joue sous la surface (dynamiques invisibles, signaux faibles, auto-sabotages),
•et une exigence bienveillante pour vous aider à tenir vos engagements envers vous-même.

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Je ne suis pas médecin et je ne pose aucun diagnostic. Mon travail complète l’accompagnement médical éventuel, il ne le remplace jamais : je vous inviterai toujours à consulter un professionnel de santé pour toute problématique spécifique, et je ne vous demanderai jamais d’arrêter un traitement sans avis médical.

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